眼睛痛就按一按它!小穴位,大作用!
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取穴措施:正坐或侧伏坐位。先细则头维穴和曲鬓穴的位置,取一表明四均分的弹性皮筋,拉长皮筋,使其两头点差异与头维和曲鬓对应,在该皮筋上3/4与下1/4交点处即为此穴。悬厘穴,又被东说念主称作眼痛穴的穴位,中医合计它具有很好的清热散风功效,终点擅长于调节目外眦难熬。它出自于古籍《针灸甲乙经》,属足少阳胆经。许多古籍皆对此穴位有记录。古籍《针灸甲乙经》载:“热病头痛,引目外眦而急,悬厘主之。”《铜东说念主经》也记录:“悬厘穴治目锐眦赤痛。”《针灸大成》相通记录:“悬厘主目锐眦赤痛。”《类经图翼》更是记录:“偏头痛,面肿,目锐眦痛,悬厘穴主之。”由此可见,在古代医家手里,悬厘穴照实是一个调节目锐眦赤痛的要穴。悬厘穴由于位于东说念主体头部,字据穴位近治旨趣,可治头面眼部疾患。比如偏头痛、齿痛、目赤肿痛、耳鸣等头面五官疾患。图片
上头说到悬厘穴属足少阳胆经,中医合计胆经其循行起于目锐眦。是以当胆经经气运动,东说念主体眼部之经气也会运动,不错起到清目止痛的成果。是以刺激属于胆经的悬厘穴就不错起到清目止痛的成果。这样神奇的穴位,咱们怎样诳骗呢?《针灸大成》《铜东说念主》针三分,灸三壮。《素注》针三分,留七呼。【治法原则】寒则先泻后补或补之灸之或点刺出血,热则泻针出气。【当年保健】推拿法:用大拇指指腹,由下往上揉按穴位,有酸、胀、痛的嗅觉、重如期鼻腔有酸胀感。每天旦夕各揉按一次。【针刺措施】悬厘穴,沿皮刺0.3-0.5寸。【艾灸措施】悬厘穴,艾条灸5-10分钟。 本站仅提供存储做事,所有本色均由用户发布,如发现存害或侵权本色,请点击举报。